Foreningen Jordforbindelsen

Arrangementsbeskrivelse

Kursus for kvinder, der har brug for at vende tilbage til hverdagen efter en livskrise som følge af eksempelvis stress, angst, depression, skilsmisse, kræft, hjerte-kar-sygdom, smerte, overvægt eller diabetes.
Men motivationen for at deltage kan også komme fra interesse i at bruge naturen som redskab i forebyggelse af stress/depression.

Kurset er et rehabiliteringstilbud, der foregår i naturen.
Tilbuddet har gennem flere år været en del af det etablerede sundhedstilbud i kommunalt regi i eksempelvis Faaborg-Midtfyn kommune og i Svendborg kommune.

Kurset varer i 9 uger med en mødedag om ugen af tre timers varighed

Rodfæste er naturoplevelser og samvær i Vendsyssels smukke natur.

Få gang i kroppen, mere styrke og energi og oplevelser i naturen.

Sammen med erfarne instruktører med uddannelse i naturterapi, hvoraf minimum den ene har sundhedsbaggrund, vil deltagerne udforske og opleve naturen, bl.a. gennem fællesskab, kroppen, bål og opmærksomhedstræning.

Deltagerne kommer til at opleve naturens forunderlige verden og kommer til at mærke de urinstinkter vi alle har helt tilbage fra dengang, vi levede i og af naturen. De kommer til at mærke den tryghed og indre ro, som naturen kan give, med referencer til jægersamler-kulturen og evolutionspsykologien.

Praktisk info og ansøgning

Det forventes at deltagerne kan gå minimum 3 kilometer, og i udgangspunktet kan deltage til alle 9 møder for at være med.
Vi mødes 9 tirsdage fra den 16/8 til den 11/10. Alle dage fra 17.00 til 20.00.

Datoerne er som følger:

• 16/8 - Spejderskoven / Fjelsted
• 23/8 - Uggerby Strand
• 30/8 - Uggerby Strand
• 6/9 - Landbrugsmuseet Mosbjerg
• 13/9 - Landbrugsmuseet Mosbjerg
• 20/9 - Katsig Bakker
• 27/9 - Katsig Bakker
• 4/10 - Spejderskoven/Fjeldsted
• 11/10 - Spejderskoven/Fjeldsted

Præcise mødesteder/adresser kommunikeres direkte til deltagerne.

Der serveres kaffe/the hver gang og der er mulighed for at spise en lille medbragt madpakke, hvis man har brug for det i løbet af aftenen.

MEDBRING SELV KOP OG LIGGEUNDERLAG.

Hvis der er spørgsmål til forløbet kan man kontakte Dorte Pedersen på mail dorte@foreningenjordforbindelsen.dk eller pr tlf. 40428956

Der er et tilmeldingsgebyr på 35 kr. pr. deltager, som ikke refunderes ved annullering af tilmelding.