Angiv værdi
Hop til hovedindholdet

Foreningen Jordforbindelsen logo

De Grønne Asparges - Introforløb for kvinder med Asperger, ADHD/ADD eller A(u)DHD i Aalborg

Dato og tid

Tirsdag d. 21. oktober 2025 kl. 19:00 til tirsdag d. 27. januar 2026 kl. 19:00

Tilmeldingsfrist

Mandag d. 20. oktober 2025 kl. 19:00

Sted

De Frivilliges Hus | Aalborg, Hadsundvej 35, 9000 Aalborg De Frivilliges Hus | Aalborg
Hadsundvej 35
9000 Aalborg

De Grønne Asparges - Introforløb for kvinder med Asperger, ADHD/ADD eller A(u)DHD i Aalborg

Beskrivelse af arrangementet

"De Grønne Asparges" Introforløb for kvinder - ny gruppe starter i Aalborg i uge 43!
 
Gratis og anonymt fællesskab for kvinder, som ønsker at mødes med andre voksendiagnosticerede.
Gruppen er for kvinder fra 30 år og opefter, der som voksne er udredt med ADHD, på autismespektret eller kombinationen A(u)DHD, eller mistænker disse diagnoser og afventer udredning.

Deltagerne mødes hver anden tirsdag i 2 timer med opstart tirsdag 21. oktober kl 19.00 i De frivilliges Hus i Aalborg.

1. mødegang: uge 43 (tirsdag d. 21/10-25)
2. mødegang: uge 45
3. mødegang: uge 47
4. mødegang: uge 49
5. mødegang: uge 51
6. mødegang: uge 3
7. mødegang: uge 5
8. mødegang: uge 7 (tirsdag d. 10/2-26)

Møderne afholdes hver anden uge i rolige og afslappede omgivelser, hvor et energineutralt rum giver frit spil for tanker, ord og erfaringer.
 
Der er max. 10 deltagere på holdet.
 
Mødelederen er en kvinde, som selv er voksendiagnosticeret og derfor kender til glæder og udfordringer, der kan påvirke dagligdagen.

1. Velkomst, kort om Foreningen Jordforbindelsen, etik og intro:
- At få en diagnose og hvordan vi tackler den.
 
2. Maskering, stress og nedsmeltning
- Hvornår maskerer vi og hvordan bliver vi påvirket af stress?
 
3. Energiforvaltning og søvn
- Hvordan forvalter vi vores energi, hvad giver plus og minus på              energikontoen?
 
4. Diagnose forskelle / ligheder + følgediagnoser
- Hvilke forskelle er der på autisme, ADHD og komorbiditet mellem dem? Og hvordan er forekomsten af andre diagnoser?
 
5. Regulering, udbrud, sanser, balance
- Hvilken indflydelse har det på hverdagen?
 
6. Sociale relationer, familie, børn, venner, parforhold
- Hvilke relationer har vi og hvordan bruges de samt hvornår og hvordan er vi sociale?
 
7. Hverdagen, arbejde
- Når hamsterhjulet rammer, hvad så?
 
8. Mestringsstrategier til et bedre liv
 
Deltagelse er gratis og anonymt.

Bag arrangementet står Foreningen Jordforbindelsen
https://www.foreningenjordforbindelsen.dk/
 
Du er velkommen til at kontakte koordinator Ole Fjelking, hvis du vil vide mere.
ole@foreningenjordforbindelsen.dk
 
 

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >

Kontaktinformation til arrangør

Foreningen Jordforbindelsen
Ole Fjelking
Tlf: +45 30 46 60 58
ole@foreningenjordforbindelsen.dk

Kontaktinformation til arrangør

Foreningen Jordforbindelsen
Ole Fjelking
Tlf: +45 30 46 60 58
ole@foreningenjordforbindelsen.dk