Foreningen Jordforbindelsen

Arrangementsbeskrivelse

Kursus for kvinder, der har brug for at vende tilbage til hverdagen efter for eksempel en livskrise, stress, angst, depression, skilsmisse, sygdom, overvægt eller diabetes.

Motivationen for at deltage kan også være interesse i at bruge naturen som redskab i forebyggelse af stress/depression eller øge livskvalitet. 

Kurset er et rehabiliteringstilbud, der foregår i naturen.

Tilbuddet har gennem flere år været en del af det etablerede sundhedstilbud i kommunalt regi i en række kommuner i hele landet.

Kurset varer i 9 uger med én mødedag om ugen af tre timers varighed. 

Rodfæste er naturoplevelser og samvær i Vendsyssels smukke natur.

Få gang i kroppen, mere styrke, energi, ro og glæde med oplevelser i naturen.

Sammen med erfarne instruktører med uddannelse i naturterapi, hvoraf minimum den ene har sundhedsfaglig baggrund, vil deltagerne udforske og opleve naturen, bl.a. gennem fællesskab, kroppen, bål og opmærksomhedstræning.

Deltagerne kommer til at opleve naturens forunderlige verden og mærke de urinstinkter, vi alle har, helt tilbage fra dengang, vi levede i og af naturen.

De kommer til at mærke den tryghed og indre ro, som naturen kan give med referencer til jægersamler-kulturen og evolutionspsykologien. 

Praktisk info og ansøgning

Det forventes, at deltagerne kan gå minimum 3 kilometer og i udgangspunktet kan deltage til alle 9 møder for at være med. Vi mødes 9 onsdage fra den 10/4 til den 5/6. Alle dage fra kl 17.00 til 20.00.

Datoerne er som følger:
10/4 - Katsig Bakker 
17/4 - Landbrugsmuseet Mosbjerg
24/4 - Landbrugsmuseet Mosbjerg
1/5 - Spejderskoven
8/5 - Spejderskoven
15/5 - Tislum Plantage
22/5 - Uggerby strand
29/5 - Uggerby strand
5/6 - Katsig bakker

Præcise mødesteder/adresser kommunikeres direkte til deltagerne. Der serveres kaffe/the hver gang, og der er mulighed for at spise en lille medbragt madpakke, hvis man har brug for det i løbet af aftenen. MEDBRING SELV KOP OG LIGGEUNDERLAG + EVT. ET TÆPPE. 

Hvis der er spørgsmål til forløbet kan man kontakte Dorte Pedersen på 
mail: dorte@foreningenjordforbindelsen.dk
eller pr tlf: 40428956

Der er et tilmeldingsgebyr på 35 kr. pr. deltager, som ikke refunderes ved annullering af tilmelding.